ボブの趣味とか日常を書いていきます。
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洗濯の中に、ちょっと変わった生地のインナーがありました。
誰のものか聞いてみると、娘が着る「加圧シャツ」というものでした↓
着てるだけで筋トレになるんだとか。
さすがに、部活でダンスする時は着てないと言ってたけれど、通学とか授業中とかは着てるみたい。
負荷は少なくても、ずっと着てるから、体幹が鍛えられそうですけどね。
自分はすぐに姿勢が崩れるので、こんなシャツ着て体幹を鍛えたほうがいいのかなぁと思ったり。
ただし、自分で買っても、お腹が入らなくて着ることが出来ないとか 笑
執筆者：ボブ
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